KATA

1.Únor 2008 v rubrice Kata

Kata je soubor technik cvičených proti imaginárním soupeřům. Každá kata je sérií základních pohybů prováděných podle vzorových pozic a směrů. Kata učí rozmanitým technikám a jejich použití v různých situacích. Zahrnují sekvence krytů, kopů, úderů, hodů a jiných pohybů. Účel tréninku kata je vícenásobný. Učí nejen stabilitě ale i koordinaci, prostorové orientaci, načasování a správnosti technik.

Zobrazeno 1 298 x
Skotokan Karate Club Nove Mesto na Morave

HLEDEJ

NAVIGACE